torsdag 23 januari 2020

Saker jag tagit för givet II



Att sitta upp.
Den känslan. När skovet släpper och kroppen vill sitta upp en stund i soffan igen.








#me/cfs
#millionsmissing
#närkroppensägernej







måndag 20 januari 2020

Nästa unge reser mot vintern



Så åker den andra ungen också. Mot snö och sol och vinterkul med vännerna. Lång resa för sig själv, precis som han ville ha det. Och mamman sitter hemma och biter på naglarna tills ungen ringer och har klarat av den största delen av resan och snart är framme. Och minns de egna resorna i tonåren. Ensam på tåg och buss med bara böcker som sällskap. Och frihet. Klara sig själv och vara bara sin egen.





onsdag 15 januari 2020

måndag 13 januari 2020

med varm choklad i den ena handen och evigheten i den andra




Sitter en stund under asken med solen som sällskap.
Tittar ut över vintergrå trädgård 
med varm choklad i den ena handen
och evigheten i den andra.

Tänker på vara och varande
på vad som blir kvar
på vem en människa kan vara
när alla lager skalats av
och bara det nakna självet
finns kvar.

Lyssnar på vilsna småfåglar som sjunger om vår
om solsken och gröna vidder
fast solen ännu står lågt
och kylan när som helst kommer att knacka på dörren och kräva sig in.

Det hänger ett rep
från en gren
en livlina
eller en gunga att svinga sig i
om man tittar noga kan man se
att det räcker ända upp i toppen
och att toppen 
räcker långt ovan molnen

Vem är hon
som kan svinga sig högt
gunga hur långt som helst
och se över trädtopparna

Medan varmchokladen svalnar i min ena hand
och evigheten växer i min andra
lyser solen
som aldrig förr
genom vintervit himmel
och när jag reser mig
för att gå
håller hon min hand en stund.
Allt blir bra.







 #närkroppensägernej
#millionsmissing
#ME/CFS






söndag 12 januari 2020

på väg till vintern



På väg till stan för övernattning.
Sen till bussen. Och båten.
Ska resa över havet. Och sen tvärs över ett land.
Till vintern.
Med snowboard och varma vantar.
Väskan full med mackor.
Så ska han resa hela dagen
och komma fram till vinter och snö
och backåkning
i två långa sköna veckor.





fredag 10 januari 2020

januarifullmåne




Och högt ovanför
kastanjen
mellan trassliga grenar
Månen
full och lysande

Jag låter henne lysa upp
mitt
trötta
ansikte

låter hennes strålar
träffa
min ömma kropp

Någonstans: en hund som skäller
som en varg som ylar mot den vita himlakroppen
och jag

på trappan
under hennes vita ansikte








tisdag 7 januari 2020

Seven days of rest.


Diversity.
Mångfald.

Essence of diversity

Mångfald. Plats för alla. Av allt. Plats för alla känslor inuti. Alla växter i skogen. Alla människor. Unga. Gamla. Mörkhåriga. Ljushåriga. Grönögda. Brunögda. Plats. På jorden och i våra medvetanden. Att inte göra skillnad. Att låta alla bitar av allt falla på plats i livsväven och välkomna olikheter likväl som likheter. Att känna empati för den du inte kommer överens med. Att känna medkänsla också för det som skrämmer. Eller som verkar obegripligt. Att allt har en plats även om vi inte just nu förstår den. Att varje insekt, djur och växt har en plats där den föds, gror, växer. Även om den inte verkar vara till någon nytta. Allt behövs. Har en plats. Och vi släpper in, förstår, och känner att den platsen tillhör var och varenda varelse där den lever. Vi har överflöd. Alla har plats. 
Det finns för alla det den behöver. Om ingen tar mer än det som räcker.


encounter diversity
experience diversity


expression of diversity
empath diversity


evolution of diversity
envision diversity



 "Seven days of rest is an annual global event that takes place the first week every year. The aim of the event is to begin the new year by co-creating a global unified field of intention and experience dedicated to the healing and replenishment of the planet and all it´s inhabitants."